Почему массаж – эффективная процедура?

Услуги >> 15.02.2021

Массаж – одна из наиболее полезных процедур, помогающая держать в тонусе тело и укреплять здоровье. Сегодня массаж стал настолько многими  любим и популярен, что пройти курс предлагается практически везде – как и в лечебных учреждениях, так и в косметологических кабинетах, и даже массажист может выехать к вам домой или на работу. В данной статье попробуем разобраться какие виды массажа существуют, чем он полезен если знайти массажистку на https://baza-massazhistok.com/, насколько эффективен.

Начнем с теории

Что же такое массаж? Это определенные действия, в которые входит надавливание на определенные точки, нажатие и трение. Это глубокая работа квалифицированного специалиста с эпидермисом, мышцами, связками, направленная на их расслабление или наоборот – приведение в максимальный тонус. Существует огромное количество видов и типов массажа, например:

  • Массаж с применением шведских технологий – предполагает поверхностные движение, такие как поглаживания, слабые постукивания. Направлен он на достижение полного расслабления;
  • Спортивный – предназначен, в основном, для спортсменов, получивших ту или иную травму;
  • Глубокий – прикосновения массажиста более точные и сильные, воздействующие на мышцы, предотвращая их возможные травмы.

Преимущества массажа

Массаж имеет вспомогательную функцию к основному лечению. Доказано, что наряду со своими лечебными свойствами, массаж может облегчать боль, успокаивать психику, расслаблять тело, помогать восстанавливаться после серьезных травм.

Противопоказания

К сожалению, в массаже также имеют место противопоказания, такие как:

  1. низкая свертываемость крови;
  2. ожоги на теле или другие открытые раны;
  3. перелом костей и др.

Перед посещением массажиста, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и не забудьте сообщить массажисту о проблемах со здоровьем. Так он сможет подобрать оптимальный и полезный именно вам тип массажа.





https://dazzle.ru/proizvodstvo/8411-top-7-populyarnyh-igrovyh-avtomatov-prinosyaschih-realnuyu-pribyl.html

https://dazzle.ru/investnews/6009-kak-vybrat-kazino-i-podobrat-luchshiy-igrovoy-rezhim.html

https://dazzle.ru/infotech/6332-perspektivy-tehnologii-vr-v-igornoy-industrii.html

https://dazzle.ru/nedvizhumost/9218-kakie-kazino-tochno-ne-zasluzhivayut-vashego-vnimaniya.html

https://dazzle.ru/uslugi/9226-luchshie-igrovye-avtomaty-2020-2021.html

https://dazzle.ru/proizvodstvo/9225-kak-vyigrat-v-kazino-vse-populyarnye-strategii.html