Эффективна ли онлайн-консультация психолога

Сегодня люди активно пользуются интернетом не только для получения полезной информации. Также нередко в сети покупают товары и услуги, поэтому некоторые психологи начали консультировать в онлайн-режиме. Но перед тем как записаться на онлайн-консультацию психолога через сайт https://alfarosta.ru/napravleniya-alfarosta/konsultacziya-psixologa-onlajn/, следует ознакомиться с важной информацией и понять, действительно ли вам нужно сострудничать со специалистом.

Эффективна ли помощь психолога в режиме онлайн?

Несомненно, эффективность и результативность подобных онлайн-консультаций подтверждена. Это подтвердили не только ученые, но и простые граждане, которые воспользовались услугами подобных профессионалов. Кстати, исследования, которые проводили специалисты, были разносторонними. Именно поэтому и точность полученной информации подтверждена. В онлайн-режиме могут быть использованы разнообразные методики. Так, некоторые психологи используют гештальт-терапию, когнитивно-поведенческую терапию либо психоанализ. Более точно то, какой именно способ будет использован для лечения, устанавливается на первых сеансах. Только после этого профессионалы приступают к консультациям и беседе.

В каких случаях стоит обращаться к онлайн-психологу, в каких - нет?

Следует принимать во внимание тот факт, что особых противопоказаний, касающихся онлайн-терапии, нет. Единственное исключение - это потребность в получении неотложной помощи, к примеру, при психозе либо при тяжелом соматическом состоянии. В этом случае стоит посещать психолога либо психиатра в клинике. Нередко услугами онлайн-психолога пользуются люди, у которых довольно часто возникают панические атаки. Кроме того, можно пользоваться услугами подобных профессионалов в онлайн-режиме и в таких случаях:

• депрессивное состояние;
• определенные семейные проблемы;
• некоторые сексуальные нарушения;
• расстройства и тревожные состояния.

Чтобы получить максимум пользы от онлайн-консультацией, следует ответственно подходить к выбору специалиста. Для того чтобы это сделать, стоит сосредоточить внимание на нескольких аспектах. Важно, чтобы психолог, который работает в режиме онлайн, имел существенный опыт. Не менее важно и то, какие именно методики и технологии используются в процессе.

Для того чтобы получить дополнительную информацию, следует изучать отклики, которые представлены в сети. В них нередко содержится немало полезной и ценной информации. Это позволит быстро сориентироваться, выбрать нужного специалиста.